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開發第6感,練習更敏銳的自己:啟動直覺天賦的26個開發術
開發第6感,練習更敏銳的自己:啟動直覺天賦的26個開發術
Ignite Your Psychic Intuition: An A to Z Guide to Developing Your Sixth Sense

分類: 心靈宗教 > 心理勵志
作者: 泰瑞莎.布萊迪
原文作者: Teresa Brady
譯者: 陳瑋琳
出版社: 大寫
書系: Catch-On
出版日期: 2013-02-19
語言:繁體中文       ISBN: 9789866316715
規格: 15 cm * 21 cm / 平裝 / 黑色
頁數: 304
定價: 280
關鍵字: 第6感 超感知覺 直覺 潛能開發 腦力開發 提升專注力
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內容簡介

  第六感重要嗎?第六感能幫你什麼?
  第六感不是魔法或超能力,更不是想太多、神經質或錯覺。

  本書將告訴你:提升第六感是再自然不過的事!
  就像你用運動和健康飲食讓身體變好一樣,
  透過鍛鍊更敏銳的第六感,
  能在人生的每個階段保護你、帶領你,讓你擁有更快樂的生活。

  別再小看或不相信自己的天生內在力量!第六感其實一直在等待著被啟用,然而我們不是從來沒使用過它,就是根本不相信它,現在開始信任、培養、激發並強化與生俱來的第六感,就能擁有更精準的洞察力!無論何時、何地、遇到何種困境,敏銳的第六感都能帶領你,讓你不求人、不煩惱。

  我們倚賴並使用在工作和生活的「工具」何其多,但很多人都捨棄了第六感這個最重要、最好用的「天賦工具」,若想正確解讀出隱藏在許多行為背後難以察覺的思考、真相及正面和負面情緒,就一定要開發更敏銳的第六感,強化你那微弱的直覺力。

本書特色

  ◎ 專為生活忙碌的人設計,提供簡單且快速的技巧,教導如何觸發第六感並加以運用,大幅改善每日的生活品質。

  ◎ 創新的導引步驟,將第六感的培養精簡成26個以A-Z字母設計的練習法,是好記又實用的第六感學習工具,26個方法隨你挑選使用,不論單個或多個一起練都可以。

  ◎ 詳細介紹第六感的七種面貌,為鍛鍊第六感打好基礎。

  【輕鬆開發第六感】

  身為執業律師的作者布萊迪,多年來一直在自己的工作和生活中使用第六感,在書中她將告訴你,鍛鍊第六感一點都不難,生活中再平常不過、每天都在做的事,都是強化第六感的好幫手、處處都是開發第六感的好時機:

  --下廚:最好自己下廚,你的想法和感情會主動積極地注入食物內,被食物吸收的能量是很強大的,無形中將會成為引導你的力量。

  --觀想:努力「想像」好事發生,用正向意念扭轉困境,甚至能為創作帶來絕佳好靈感。

  --按摩:溫熱雙手按摩頭部,打通讓好能量進入身體的管道。

  --垃圾:把家中和辦公室裡的垃圾清乾淨,有助斷除垃圾思緒、遠離垃圾態度。

  --小物:洗海鹽澡、噴灑精油、隨身攜帶石頭等,為自己帶來更純淨的第六感。

  --發問:向宇宙下訂單、問問題。

  --能量:穿著、飲食及居家布置的顏色,都能帶來好氣場。

  --寫日誌:日誌是你的生命羅盤、第六感的百科全書!一定要每天寫,不要漏寫任何一天。

  --夢境:夢境是人類最重要、卻未開發的資源之一。讓每晚的睡眠成為人生的好指引,擺脫倚賴市面上的解夢書。

  --心無罣礙:練習進入「禪的意境」,能幫助提升專注力。

  --音樂:弦樂可以讓大腦產生α波,能讓喋喋不休的心神獲得放鬆,如此可以讓你擁有高度敏銳力。

名人推薦

書評

  「直覺是健康快樂生活的基本要件,泰瑞莎.布萊迪的這本書實用、充滿智慧;妙筆生花的筆觸帶領讀者探索直覺的殿堂,不管是對於初次接觸直覺力的人,或是已有多年經驗的人來說,本書都提供了適切的介紹、導引以及豐富的參考資訊。」--丹尼.華斯曼(Denny Waxman)國際知名長壽飲食專家,健康強化機構創辦者 《無憂生活飲食》(The Great Life Diet)作者

  「布萊迪將直覺力運用到生活的每一個角落,幫助讀者過著更深入、豐富、滿足的生活,本書收錄豐富的故事與各種培養直覺的不同技巧,詳細描述直覺力如何幫助我們找到自身最真實的能量,對於相信最好的答案就在內心深處的人來說,本書不可不讀。」--梅莉莎.瓦德沃思(Melissa Wadsworth),夢想生活指導師、直覺啟發師 《看重自我感受,更清楚、聚焦並成功的找出人生方向和企圖心》(What You Notice Matters and How to Picture Your Life and Manifest Your Desires with More Clarity, Focus, and Success)作者

  「這本迷人的書描述許多心靈現象的觀點,並介紹許多可以加強個人第六感的方法,對於想要強化第六感的人來說,本書不可或缺。」--馬克.安東尼(Mark Anthony)《不願放手》(Never Letting Go)作者

作者簡介

作者簡介

泰瑞莎.布萊迪(Teresa Brady)

  是獨立執業律師,她曾任商學院院長和管理顧問,擁有哈佛大學MBA學位及法律專業學位。布萊迪個人實際應用第六感已有幾十年,朋友、家人、同事以及來自各地的客戶都不斷向她請教,她總是熱心鼓勵那些對未來感到惶惶不安的人,她認為第六感不只應該成為人們的主流思想,還應該更加重視;想更深入了解,可以探訪她的網站www.byteresabrady.com 或email: teresa@byteresabrady.com

譯者簡介

陳瑋琳

  政大新聞系、長榮大學翻譯所畢業,曾任電台節目企劃、行銷企劃、報社記者,現從事校務行政工作,並兼任譯者。譯作《支點力,決定老闆多快重用你!》、《零痠痛!人體正確使用姿勢書》。

目錄

推薦好評
引言你其實擁有自己意想不到的力量

第I部 第六感的七種面貌
超視覺力--清楚的影像:透過時間、顏色和符號傳遞的訊息
超聽覺力--清楚的聆聽:找出你的領導耳
超覺知力--清楚的知道:之前根本不知道的事
超感應力--清楚感覺到:發自內心的直覺
超觸覺力--清楚的接觸:觸摸能告訴你的事情
超嗅覺力--清晰的氣味:只有你聞得到
超味覺力--清楚的嚐到:有限度的第六感

第II部 第六感養成的26個方法
1 意識awareness:找出深層洞察力
2 呼吸breathing:打開第六感的通道
3 色彩colors:顏色透露出本性
4 夢境 dreaming:從夢中找到答案
5 能量 energy:遠離負面能量的糾纏
6 自由 freedom:解放身心的束縛
7 凝觀 gazing:抓住跑掉的第六感
8 雙手與頭部 hands & head:打開腦內能量的淤塞
9 信念 intention:堅持與感恩
10垃圾 junk:清空讓人枯竭的惱怒與雜亂
11 寫日誌 keep journals:小細節的大啟發
12 愛 love:對萬事萬物尊重就有愛
13 音樂 music:選出自己的音樂
14 養分 nourishment:身心靈的三好&六不
15 敞開心胸 open-mindedness:別築起藩籬自我設限
16 內在平靜 peacefulness:集中力的六大生活關鍵
17 發問 questioning:向宇宙問問題
18 放鬆 relaxation:導正失序,讓身心靈同步
19 石頭 stones:向石頭借能量
20 信任 trust:放下自我懷疑
21 心無罣礙 unburdening:放下雜緒包袱的練習
22 觀想 visualization:想像再想像
23 白色光芒 white light:為自己打造保護罩
24 打叉 x-out:負面的全打叉叉
25 年度評估 yearly assessment:回顧檢視求進步
26 瞄準鎖定 zero in:選擇自己想要的練習

第III部 永遠不要懷疑自己
致謝
推薦讀物

前言

你其實擁有自己意想不到的力量

  我真的好訝異,竟然有那麼多人窮其一生拼命奮鬥地追尋美好事物,卻始終沒有得到好結果,其實只要善用自己內在強大的直覺力,就能創造想要的生活,獲得應得的快樂。

  學會如何點燃直覺力後,你可以獲得「美好生活應有的所有報償」,擁有「開啟通往靈性更高層次」的鑰匙,有能力讓自己從被動的命運旁觀及接收者,轉變為主動積極的自我命運創造者;究竟要如何達到這種境界呢?只要妥善使用本書中所分享的26種方法就可以。

  對那些有意想培養更高直覺力的人來說,這本書提供了讓你充滿活力、改變潛力的方法;若是靈性世界對你而言仍很陌生,書中提供入門所要知道的資訊、練習方法以及工具,多加練習就能有好的成果、進一步改善生活。

  本書內容以傳統的字母分類法為主軸,把每個字母轉變成第六感開發的工具,幫你快速又自然地提高第六感。你可以將這本書當成個人的「第六感說明操作手冊」、全套的支援系統。作者以全新的方法一步步指引培養第六感,跟著書中的技巧練習,便可期待進入全新且愉悅的領域。

  當你變得「六感皆敏銳」時,你將能看見「看不見」的視覺影像、聽見「聽不見」的聲音、感覺到「感覺不到」的感應、以及發現許多不明顯的事證,你將能運用宇宙的能量,達到追求更好生活的目的。

  有些人認為,成為靈感人士應該留給電視上的名人、或是讓通靈人士來做就好,他們會說出客戶或觀眾失去摯愛的不重要日常小訊息,讓觀者目眩神迷、驚奇不已;但第六感若是以這種方式出現在你的生活中,應該也沒辦法改變你的人生,畢竟你早知道摯愛的髮色或是最愛吃的點心。雖然這些是善意的訊息,也可帶給痛失摯愛的人一些安慰,但本書採用的心靈訊息,會更有效率且利於激發積極的行為,學習控制你的生活,找到真正的第六感、讓它跟隨你,可以幫助你很快轉為主動積極的人,替自己打開機會之門,只要跟著書中26種方法練習,你就是那個能為自己創造機會的人。

  當你開始使用本書的方法後,請謹記在心,擁有高度第六感並不是魔法或奇特的能力,相反的,透過高度靈感所獲得的洞察力是非常真實的,而且有時和傳統感官一樣方便好用。強化後的第六感是上天送給我們最棒的禮物之一,畢竟我們許多行為背後都隱藏著看不見、感受不到的因素,例如,思考、說話、聆聽、以及各種正面和負面情緒、感情經歷等;我希望透過本書,在我們日常生活經常接受到的訊息中,再增加些靈性元素。

  本書老少咸宜,如果你是使用第六感的初學者,我會帶你了解開啟超感官知覺的過程,增加你的自信,讓你相信自己所感受到的靈感是真實無誤的;如果你已經是使用第六感的老手,書中的故事、範例和附加的工具,都能讓你樂在其中,或許還能從書中獨到的見解獲得更深層的領悟,進而增強第六感。

  一旦把第六感運用在生活中,你會發現不管是面對過去或現在的朋友,人際關係都會大幅改善;你能做更睿智的決定,為至親好友提供更明智的建議;如果你正在找尋愛情,第六感還能幫助你在愛情中做更正確的選擇。

  擁有強烈第六感也有助於改善工作或現階段的生活現況;對擁有事業的人來說,開發第六感會使你更具影響力和創意。以我自己為例,我是一個在大都會工作的執業律師,工作領域相當傳統,大概沒人認為從事這個職業的人會去刻意培養第六感,然而我卻發現:「第六感」在我的律師工作中扮演著非常重要的角色!強烈的第六感幫助我克服許多難關,同時讓需要被幫助的客戶獲得更好的協助。多年下來,我收集到許多強化第六感的方法,而且決定寫下來和大家分享,我很喜歡運用這些方法,因為這些方法都相當自然,其中的好處更是令人不願放手。一旦學會如何使用更高層次的第六感,生活各方面都可以獲得報償,我真心期望我的方法能幫助你走向更幸福、滿足的生活。

  本書的第一部將幫你「打地基」,了解何謂第六感;我用日常生活常見的例子,描述如何把人類的基本感官能力開發到更高、更進步的層級。第二部則是教你如何自然地逐步培養第六感;利用英文26個字母分類成為26個小章節,因為我認為字母是幫助記憶的好工具,就算讀過本書多年後,也能很快想起書中的方法和範例。

  有些人可能會質疑,書中的方法是不是要經過好幾個月甚至好幾年才會有效果,我可以篤定的回答你:「不是。」當你開始閱讀本書的那一刻,就會開始自動採用不同角度面對生活,進而對那些可能還無法立即明確看出成效的超感官知覺敞開心胸。一旦開始練習書中方法,培養第六感將會變成你生活中的一部分,更重要的是,第六感會變成你生活的精髓。請記得常保持高度好奇心、用赤子之心使用本書的方法,讓本書成為你的良伴,把它常帶在身邊隨時查閱,讓這本書成為你的支援,在展開第六感的旅程時引領你、幫助你、鼓勵你。

操控潛意識,
訓練更厲害的
那是我以後的
樣子嗎?:
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