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當時間開始:地球...
依 關鍵字 - 壓力
  面對壓力的態度,
決定你的工作高度..
 
 作者: 豐田圭一
 譯者: 李靜宜
 出版社: 如果出版
 ISBN: 9789866006678
 定價: 250
擊潰你的不是壓力,是你自己! 內心不夠堅強,壓力就會壓得你喘不過氣。 只要轉變想法,壓力不但不可怕,還能變成你...... (more)
  瑜伽減壓療法:結
合西方神經醫學及..
 
 作者: 菲爾‧紐倫博格 博士
 譯者: 蕭斐
 出版社: 橡實文化
 ISBN: 9789579001731
 定價: 420
真正的壓力源自你心,進而引發種種身心不適。運用瑜伽科學的飲食調整、減壓運動、呼吸法及冥想,就能重新拿回對自律神...... (more)
  心理韌性:重建挫
折復原力的132
 
 作者: 琳達.格拉翰
 譯者: 賴孟怡
 出版社: 日出出版
 ISBN: 9789869727860
 定價: 499
不論多努力過生活,壞事還是會發生 即使人生因為糟糕的事情脫離軌道 你還是有能力幫助自己,培養挫折復原力 讓自己...... (more)
  零壓力:丟掉這些
你以為的好習慣,..
 
 作者: 見波利幸
 譯者: 何信蓉
 出版社: 如果出版
 ISBN: 9789578567351
 定價: 320
想擺脫壓力束縛,就從放棄21個好習慣開始……日本心智鍛鍊大師三步驟,讓你一步步解開壓力的枷鎖,有效提升你的精神韌...... (more)
  抗壓韌性:世界菁
英的成功秘密,人..
 
 作者: 久世浩司
 譯者: 賈耀平
 出版社: 日出出版
 ISBN: 9789869833073
 定價: 380
高盛、殼牌石油、葛蘭素史克都在使用的人才培訓課程。 讓賈伯斯及松下幸之助都受益匪淺的正向心理學訣竅。 面對多變...... (more)
  青少女生存手冊:
認識中學女生的交..
 
 作者: 露西・漢門
 譯者: 吳妍儀
 出版社: 橡實文化
 ISBN: 9789865401146
 定價: 380
青春期女孩的生活,比你想的還要複雜! 她的自信心與安全感,來自同儕團體的喜愛與接納 如何引導她認識自我的價值,...... (more)
  為什麼你無法真正
的快樂:運用選擇..
 
 作者: 偉恩•戴爾
 譯者: 李寧怡
 出版社: 如果出版
 ISBN: 9789578567634
 定價: 350
我們永遠有能力把生活打造成心中想要的樣子。於人生所有的一切,我們都應該具備選擇的能力,並勇於為自己負責。... (more)
  超基因零極限:情
緒、飲食、睡眠,..
 
 作者: 狄帕克‧喬布拉, 魯道夫.譚茲
 譯者: 駱香潔
 出版社: 橡實文化
 ISBN: 9789865401504
 定價: 450
科學研究證實,人只要活著,基因就會不斷變化,只要建立新生活型態,就可以操控基因表現,讓好基因強起來,壞基因不作...... (more)
  【心靈教父偉恩戴
爾暢銷經典套書】..
 
 作者: 偉恩.戴爾
 譯者: 林麗冠, 李寧怡
 出版社: 如果出版
 ISBN: 9789578567849
 定價: 700
如果把別人的肯定當成一種需要,那你永遠不會快樂。 我們永遠有能力把生活打造成心中想要的樣子。... (more)
  【逆境復原力套書
】(二冊):《心..
 
 作者: 琳達.格拉翰, 布魯斯.費雪, 羅伯特.艾伯提
 譯者: 賴孟怡, 熊亭玉
 出版社: 日出出版
 ISBN: 9786267044681
 定價: 1059
從低谷與破裂的關係中走出來,直到獲得新生, 你必須要有更多能量來面對解決人生躲不開的失望與難題。 為自己重新定...... (more)
  心理韌性(二版)
:重建挫折復原力..
 
 作者: 琳達.格拉翰
 譯者: 賴孟怡
 出版社: 日出出版
 ISBN: 9786267044940
 定價: 550
★美國「鸚鵡螺」銀獎得主、復原力心理專家★ 為人生的痛苦分級,彙整132個心理韌性練習, 幫你穩穩接住人生投來的變...... (more)
  【重建逆境復原力
套書】(二冊):
 
 作者: 琳達.格拉翰, 布魯斯.費雪, 羅伯特.艾伯提
 譯者: 賴孟怡, 熊亭玉
 出版社: 日出出版
 ISBN: 9786267261071
 定價: 1110
想要從低谷或破裂的關係中走出來並獲得新生,你需要為自己重新定位, 這一段重建之路,能為將來的幸福找到極大的成長...... (more)
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