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依關鍵字 - 疼痛

作者：坂井學

譯者：王立言

出版社：如果出版

ISBN： 9789866006470

定價： 260

不需要打針吃藥、不需要鍛鍊肌肉，只要一個習慣改變，疼痛一定會消失！只要讓身體溫熱起來，無論幾歲都能長出軟骨，...... (more)

深層肌止痛大圖鑑
:精準找出激痛點..

作者：中辻正

譯者：柳曉陽

出版社：漫遊者文化

ISBN： 9789865671716

定價： 299

「毛巾結壓迫法」每天約2分鐘，舒緩最深層的痠、痛、麻一個人就可以做！沒有年齡、體能和技巧上的限制 ... (more)

好痛！：說不出口
又寫不出來只好畫..

作者：御茶漬海苔

譯者：劉名揚

出版社：本事出版

ISBN： 9789869314336

定價： 280

與伊藤潤二齊名之日本恐怖漫畫大師御茶漬海苔跨類型代表作重棒出擊，棒棒打中你的痛處！ 22個刺激視覺與痛感的搥...... (more)

疼痛、復健與肌力
訓練全書：亞斯診..

作者：米契爾‧亞斯

譯者：周沛郁

出版社：如果出版

ISBN： 9789578567702

定價： 399

「亞斯診療法」是簡單易行的針對性肌力運動，將現代人日常與運動最常用到的肌肉，一塊一塊分別進行漸進式鍛鍊，幫你為...... (more)

疼痛、復健與肌力
訓練全書（二版）..

作者：米契爾‧亞斯

譯者：周沛郁

出版社：如果出版

ISBN： 9786267334355

定價： 460

一次只鍛鍊一塊肌肉，才是真正零代償、零風險的肌力訓練... (more)

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