| 依
                                    關鍵字 - 調息 | 
                                                                  | 
                                  
										                                  
                                            |  | 
                                              
                                                |  | 調息之光:瑜伽呼 吸修練聖經
 |  
                                                |  | 
                                                    | 作者:
                                                      艾揚格 | 
                                                      | 譯者:
                                                        付靜 |  
                                                      | 出版社:
                                                        橡實文化 |  
                                                      | ISBN:
                                                        9789869487641 |  
                                                      | 定價:
                                                        520 |  |  |  |  
                                          | 瑜伽呼吸修練聖經
實用、全面又精準的調息法操作指南
14種瑜伽調息法練習,艾揚格親身示範近200張圖片...
                                          (more) |  | 
                                  
										                                  
                                            |  |  |  
                                          | 瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道。精通之後,將能完全實證「本我」,使個人和宇宙的真實合一。...
                                          (more) |  | 
                                  
                                  
										                                  
                                            |  |  |  |  
                                          | 修練體位法的6個步驟+大師親誦的4道語音咒語+哈達瑜伽調息的4大要點...
                                          (more) |  | 
                                  
										                                  
                                            |  |  |  
                                          | 所有冥想法門都可以追溯到喜馬拉雅傳承
當你學會正確的呼吸方式
才能真正進入冥想,而不會有太多心念干擾
...
                                          (more) |  | 
                                  
										                                  
                                            |  |  |  |  
                                          | 呼吸控制是控制心念最重要的環節
控制呼吸、控制心念,是體位法最重要的基礎
瑜伽呼吸修練聖經
實用、全面又精......
                                          (more) |  | 
                                  
										                                  
                                            |  |  |  
                                          | 運用阿育吠陀的基本原則,指導瑜伽修練的實踐
從個人體質出發,調整飲食、處世態度,調理脈輪、經絡,練習體位法、調......
                                          (more) |  | 
                                  
										                                  
                                            |  |  |  |  
                                          | 人的內在比宇宙還要廣闊
正是因為內在有真實的光,外在才有光
你可以向內探索,去找那圓滿充實的所在
...
                                          (more) |  | 
                                  
										                                  
                                            |  |  |  
                                          | 本書將先由斯瓦米韋達帶領讀者認識睡眠的本質,以及瑜伽睡眠的定義、目的、原理與練習要點,此為斯瓦米韋達歷年來的教......
                                          (more) |  |