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  5:2輕鬆小斷食:
不挨餓.不復胖...
 
 作者: 凱特.哈里森
 譯者: 曹嬿恆
 出版社: 橡實文化
 ISBN: 9789866362910
 定價: 280
這種間歇性斷食法,不僅能消耗體內積存的脂肪,打敗所有節食者畏懼的「饑餓模式」:還能施予身體良性壓力,讓它有時間...... (more)
  必咖 fika:享
受瑞典式慢時光..
 
 作者: 安娜・布隆納斯/著;尤翰娜・肯因特瓦爾(JOHANNA KINDVALL)/繪
 譯者: 郭麗娟
 出版社: 本事出版
 ISBN: 9789869314398
 定價: 380
這是一本令人愛不釋手的插畫食譜,發揮一點點巧思,即可變化出50種令人驚豔的創意茶點,隨時都能享受來自北歐的必咖(...... (more)
 
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