這本書要告訴你的是，上班族該怎麼自我覺醒，讓工作不背棄我們的靈魂，讓工作中的「鳥事」不造成我們的心靈職業傷害。... (more)

逃跑是生存的必要手段 日本精神科醫生‧暢銷書作家‧媒體文化人‧逃跑達人 擁有多重身分的香山麗香 以多年執業經驗...... (more)

迷走神經是你解決不明身心問題的秘密武器和盟友， 澳洲知名焦慮治療師用簡單有效的「身體療法」， 帶領你恢復迷走神...... (more)

★☆第一本集大成的心理健康訓練實用工具書☆★ 作者琳達．格拉翰是心理復原力專家、美國「鸚鵡螺」圖書獎銀牌得主。...... (more)