| 依
                                    關鍵字 - 肌肉 | 
                                                                  |  | 
                                  
										                                  
                                            |  | 
                                              
                                                |  | 瑜伽3D解剖書: 24組關鍵肌肉群
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                                                |  | 
                                                    | 作者:
                                                      瑞龍醫生/著、克里斯.麥西爾/繪圖 | 
                                                      | 譯者:
                                                        賴孟怡 |  
                                                      | 出版社:
                                                        橡實文化 |  
                                                      | ISBN:
                                                        9789866362637 |  
                                                      | 定價:
                                                        460 |  |  |  
                                          | 本書透過每一個瑜伽體位、每一幅立體解剖圖,讓你在做瑜伽時能感受到相應肌肉的使用與呼應,了解這些生理結構後,讓自......
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                                          | 本書作者瑞龍醫師累積多年專業及親身體驗的瑜伽心得,精簡出五個步驟,提供讀者在練習瑜伽的過程中,從微姿勢的調整找......
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                                                |  | 腰背痠痛修復書 
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                                                |  | 
                                                    | 作者:
                                                      瑞奇.費希曼 | 
                                                      | 譯者:
                                                        王冠中 |  
                                                      | 出版社:
                                                        橡實文化 |  
                                                      | ISBN:
                                                        9786267085295 |  
                                                      | 定價:
                                                        450 |  |  |  
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                                                |  | 微肉飲食:從主餐 到甜點,125道
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                                                |  | 
                                                    | 作者:
                                                      艾許萊.萬霍頓, 貝絲.利普頓 | 
                                                      | 譯者:
                                                        王曼璇 |  
                                                      | 出版社:
                                                        日出出版 |  
                                                      | ISBN:
                                                        9786267044933 |  
                                                      | 定價:
                                                        700 |  |  |  |  
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                                                |  | 人體解剖著色學習 手冊【附12色彩
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                                                    | 作者:
                                                      維恩.凱彼特、勞倫斯.埃爾森 | 
                                                      | 譯者:
                                                        蔡承志 |  
                                                      | 出版社:
                                                        橡實文化 |  
                                                      | ISBN:
                                                        9786267441985 |  
                                                      | 定價:
                                                        900 |  |  |  |  
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