健康新發現！ 腸是人體的第二個大腦，腸道製造出來的血清素、多巴胺等才是大腦感覺的源頭。心理也有免疫學，日本免疫...... (more)

請你跟我一樣，學會擁抱「血糖震盪」的人生！ 一位曾經逼近死亡，卻能重新站起的12年糖尿病模範病人如何做到…… 醫...... (more)

無限制、零負擔！ 45個穴道╳4種手部運動╳5分鐘手浴╳9種推薦芳香精油 按壓手部穴道來放鬆腦，比休息更能消除疲勞！...... (more)

自創『蟑螂體操』帶動日本中高年者運動風潮 一天十分鐘，讓你軟Ｑ到１００歲！ 讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏...... (more)

卡路里算不出食物消化速度， 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解，...... (more)

肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症、失智、神經受損及大部分的慢性疾病， 都是「血糖不平衡」造成的。 美國功能醫...... (more)

超圖解．零障礙．超易讀 一次搞懂中醫診療、漢藥處方、穴位按摩、保健藥膳等東方醫學的大智慧。 啟動身體自癒力，自...... (more)

走進日本農家，學會最道地、超簡單的家常蔬食 種菜的最懂菜，這些常識，天天用得上 怎麼煮，最原味？怎麼挑，最新鮮...... (more)

懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程， 掌握時機、順其自然，寶寶健康又好帶 第一本從自然醫學角度，完整說...... (more)

把油當成生鮮食品，經常吃不同的油，用不同的方式吃油，才是健康長壽的關鍵。一本書就讓你選對油、吃對油，從細胞開始...... (more)

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