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女人的芳香私療法:Gina老師教妳用精油啟動女神能量,調癒身心,告別惱人的婦科症狀
女人的芳香私療法:Gina老師教妳用精油啟動女神能量,調癒身心,告別惱人的婦科症狀(絶版)

分類: 生活休閒 > 生活實用
書號: KF0001
作者: 許怡蘭Gina Hsu
出版社: 新星球
書系: Red Earth
出版日期: 2014-03-25
語言:繁體中文       ISBN: 9789868926585
規格: 17 cm * 22 cm / 平裝 / 彩色
頁數: 256 頁   
定價: 420
關鍵字: 精油 芳香療法 婦科
哪裡買:
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內容簡介
5則耳熟能詳的童話、23位古今中外女神,
引妳進入女人神祕的內在世界!


  從童年、青春期、尋偶、生育,一直到成熟和更年期,
  呵護自己、照顧女兒,也別忘了更年期的母親!
  158種芳療配方,讓妳可以依自己的需求,配合植物精油的應用,
  將自然之力重新灌注於女人的身心之內。
  讀完此書,妳就擁有「分析問題、判斷對策」的婦科芳療臨床能力!


  女人的身體之內,蘊含著豐沛的陰性能量,這些能量如果被壓抑、或沒有得到適當的發展,很容易受到婦科問題的困擾,小從經前症候群、經痛,嚴重至子宮、卵巢、乳房病變,甚至是癌症等。想療癒疾病,必須從根源開始處理;女人的婦科問題往往與母女關係、兩性關係、過去創傷等有密不可分的關連。

  Gina老師以輕鬆有趣的神話和童話,引導女人回顧生命,認識自己的本質;並按照身心成熟的歷程,從童年、青春期、尋偶、生育,一直到成熟和更年期,將婦科問題的症狀方向、形成原因分成五大類,讓讀者可以依自己的需求,配合植物精油的應用,將自然之力重新灌注於女人的身心之內。當女人認同自己,對症用油,達到身心平衡,就可以告別惱人的婦科問題。

  【不同階段的女人芳香私療】
  ◎「塑形期」:女性內分泌問題的芳療祕笈
  ◎「青春期」:月經相關問題的芳療祕笈
  ◎「尋偶期」:兩性與婦科感染問題的芳療祕笈
  ◎「生育期」:懷孕、生產與產後的芳療祕笈
  ◎「成熟期」:婦科腫瘤與更年期問題的芳療祕笈

本書特色

  ◎第一本好讀有趣又實用的婦科芳療指南
  ◎5則童話+23則女神故事+158種芳療配方架構,讓妳可以輕鬆對症用油
  ◎一次完成婦科生理面、心理面、靈性面的系統性學習
  ◎神祕小字典、療癒小知識、婦科小祕方,使妳的精油知識更全面

名人推薦

名人推薦

  林樂卿(星宿老師╱占星協會會長)
  黃禹銘(伊日美學生活總經理)
  郭曉雯(好健康中醫診所院長)

  「《女人的芳香私療法》就像女性的葵花寶典……既可提供一個便利的用油指南,拿來對症下藥;也可在特定的生命階段整合身心,與我們的靈魂相伴。」──溫佑君(肯園暨香氣私塾負責人)

  「這是一本人人皆可拜讀的『女性童話故事解析』,也是一本令人萬分期待的專業婦科芳療書。」──顏憶萍(根本芳療負責人)

作者簡介

作者簡介

許怡蘭 Gina Hsu

  極少數橫跨英、法、德、印等自然療法的資深芳療講師。Gina老師透過哲學思辯能力、廣博精深的學習、閱讀與臨床驗證,以及足跡遍及歐、亞、美、非,與國際芳療知名專家等協力進行的芳香植物田野調查研究,建構其獨一無二的芳香療法知識系統。

  對神祕學及印度學的愛好,為Gina老師的研究與教學融入許多與眾不同的觀點;結合理論與身心療癒實務的各類工作坊,內容扎實緊湊、飽含人文關照卻又充滿歡樂感,深受學生歡迎,每每推出便為芳療愛好者秒殺。除舉辦各類芳療相關工作坊,並擔任各大芳療與保養品品牌訓練講師,近年亦多次受邀出國講學,並不定期擔任海外芳香之旅的領隊講師。

  學歷:台灣大學哲學系、南華大學自然醫學研究所

  經歷:肯園、伊聖思、根本芳療……等精油領導品牌教育講師、保養品領導品牌專家講師、國際芳療認證協會講師、國際芳療研討會專業翻譯、多國芳香之旅帶隊考察

  著作:《精油能量全書》

  審訂:《香氣與空間》、《精油圖鑑》、《香水的感官之旅》、《腳底按摩》、《第一次買精油就上手》、《精油論壇期刊》

  部落格 蒙兀兒玫瑰ideAROMA blog.roodo.com/mughal_rose
  粉絲團 獨立芳療師聯盟 www.facebook.com/idearoma
  E-Mail  mughalrose@gmail.com

繪者簡介

米禮鹿 Miily


  總跟貓住一起的獅子女巫,故鄉彰化,出生台北,回台南生活。親身耕種與栽植的芳療師,樂與自然和諧;感性比理性多些、邏輯比概念差些,筆記本裡都是塗鴉;偶爾自暴自棄,又隨時煥然一新;常忘了把長輩說簡歷上要寫學歷這件事聽進去。

  臉書
  米禮miily,插畫手繪illustration www.facebook.com/miily.1
  米禮miily,芳療生活aromatherapy www.facebook.com/miily.3

目錄

推薦序1 一本整合身心、與靈魂相伴的女性葵花寶典(溫佑君/肯園暨香氣私塾負責人)
推薦序2 帶領不同生命階段的女性,一起重獲自由(顏憶萍/根本芳療負責人)
前言 用精油啟動一個女人的可能性

第一章 母女關係如何影響妳的內分泌
1.1 基礎:親近大母神,找回妳的陰性能量
1.2 延伸:母女之間的愛恨交織、會影響妳成為哪種女人
1.3故事:象徵女兒覺醒之路的小紅帽
小女孩覺醒!離開母親的道路/走向外婆(大母神)認識家族模式/大野狼來了,情慾、野性與風險/把妳吃進肚子裡,來自母愛的控制
1.4個案:誰是小紅帽?
與母親發生衝突的人/無法與母親分割的人
1.5配方:女性內分泌問題的芳療祕笈
性早熟/性晚熟/少女的乳房問題/通乳豐乳/女性陰道炎/毛髮與粉刺增生/女性偏頭痛/巨人症、生長痛、少女骨質酥鬆/骨折

第二章 人魚公主大變身
2.1 基礎:悠游於心靈海洋的美人魚
2.2 延伸:成為女人,經歷的第一次身心形變
2.3故事:扭轉海妖印象的善良人魚公主
女人是水做的/少女的陰性直覺力
2.4個案:誰是人魚公主?
神經質與完美主義傾向的人/有同儕壓力或社交恐懼的人/情感處於劣勢的人/受限於女性身分的人
2.5 配方:月經相關問題的芳療祕笈
經前症候群(PMS)/月經週期不規律/月經次數過多/月經過少/次發性無月經症/經血量過多/經血量少、或有血塊/經期虛弱/經痛/子宮肌腺症/多囊性卵巢症候群/功能性卵巢囊腫(水瘤)

第三章 找到王子就能上天堂?
3.1 基礎:嫁給神怪丈夫的女人
3.2 延伸:處女遇劫,女性版本的英雄故事
3.3 故事:美女與野獸,瞭解妳與伴侶的關係
戀愛、性高潮、婚姻,都是死亡與重生的體驗/陰影姊妹,其實都是內在的負面聲音/面對真相,你就能把野獸變王子
3.4個案:誰是野獸身邊的美女?
伴侶關係失調的人/身陷焦慮、罪惡感、不樂意性關係人/夾在原生家庭與小家庭之間的人
3.5配方:兩性與婦科感染問題的芳療祕笈
愛情靈藥/閨房情趣/女性冷感/高潮障礙/性慾過強/陰部腫脹/性交時疼痛/性交後疼痛/性交後腹痛/性交後小出血/免疫強化/霉菌性陰道炎/細菌性陰道炎/滴蟲性陰道炎/生殖器病毒感染/清潔噴霧/婦科感染併發症/尿道炎、急性膀胱炎/間質性膀胱炎/口內炎

第四章 發現妳內在的淨化力
4.1 基礎:神聖受胎的聖母
4.2 延伸:給予生命希望的聖嬰
4.3 故事:從兩個版本讀懂睡美人
生育是只有女人才懂的祕密儀式/好壞仙子之間/生育能讓女人激烈改變後重生/生產讓身心排毒,改變體質
4.4 個案:誰是睡美人?
還沒準備好接納孩子的人/不能接受懷孕身心變化的人/孕期心情不愉快的人/沒完成生產過程,以及不願與孩子分割的人
4.5 配方:懷孕、生產與產後的芳療祕笈
不孕/牙齦不適/消化問題/肢體與循環/皮膚調理/呼吸/陰道問題/高危險妊娠/分娩/坐月子/產後的乳房問題/產後憂鬱/流產

第五章 女性生命總回顧
5.1 基礎:象徵女性陰影面的黑暗母神
5.2 延伸:被妖魔化的成熟女性
5.3 故事:欲置白雪公主於死地的母后
母親吞食子女的控制意象/向年輕的自己告別,完成最後一次蛻變
5.4 個案:誰是白雪公主的母后
為家庭犧牲而流失能量的人/沒有自我,不受重視的人/對過去戀戀不捨,生命無法進展的人/被內在黑暗力量反噬的人
5.5 配方:婦科腫瘤與更年期問題的芳療祕笈
子宮肌瘤(前趨症狀為發炎、體質熱)/子宮肌瘤(前趨症狀為淤積、體質冷)/子宮頸癌前病變/子宮頸癌/子宮內膜癌/卵巢癌/乳癌/乳房纖維囊腫/更年期症候群/熱潮紅/心悸/陰道乾澀/情緒困擾/落髮/子宮脫垂

故事的結局
附錄:化學分類、英文俗名對照
植物科屬、拉丁學名對照

推薦序1

一本整合身心、與靈魂相伴的女性葵花寶典 溫佑君/肯園暨香氣私塾負責人

  2014年1月15日夜晚,我和一群芳療師到了四重溪。當天正好也是陰曆十五,一輪明月大得出奇。晚餐過後,有一半人興致高昂的再往墾丁追月,另一半則留下來在民宿的花園進行「滿月儀式」。因為吃飯時我感到頭部有一點輕微的脹痛,所以哪一邊也沒參加,靜靜回房享受溫泉的洗禮。在足以容納一家子的碩大浴缸中,我就像水族箱裡的水草,不由自主的跟隨水波擺盪。

  泡完澡,我很快就進入夢鄉;醒來以後,還能清楚憶起夢中的場景。那是一棟老舊的公寓,我在裡頭任意遊蕩,只要輕觸斑駁的牆面,就會讓泥水與磚塊分離。最後,踩著剝落的牆,我走進一個延伸的房間,那兒寬敞而明亮,彷彿剛剛才整修完畢。以前每一次夢見房間,都跟身體狀況有連結,正尋思這個夢境反映了身體的什麼訊息時,我走進浴室,發現月經來了。

  讀者閱讀完《女人的芳香私療法》之後,若再回頭來看上述的經歷,說不定會懷疑那是一個編造的故事。事實上,在月事降臨之際,我忍不住啞然失笑,覺得這整串過程簡直就像是教科書的範例。無論是滿月、泡溫泉或夢中剝落的牆垣,都是女性生理機能的經典象徵,也都可以從這本書中找到精闢的詮釋。我相信許多讀者一定也能在閱讀本書時體驗這類「賓果」的快感。

  雖說那幾個元素堪稱樣板,但我沒能立即聯想到月經要來了,是因為我的經期還算規律,當天尚未接近來經的日子;而我少有經前症候群或經痛的困擾,所以那種頭部深處如漲潮般的感受,對我而言是非常陌生的。可是身處一大幫現代女巫之中,又逢滿月,加上著名的「麥克克林托克效應」(McClintock effect,親密的手帕交經常同時來經),我的荷爾蒙於是被大自然抑或超自然調了錶。

  最有趣的是,我的潛意識與身體變化同拍,特意在夢境的畫面為我打上預告。如此美妙的內外交流能力,是女性的特權。神話學大師坎伯(Joseph Campbell)乾脆這樣說:「女人是生命本身的表現形式。……女人便是生命的全貌,……她與大地女神的力量是一樣的,她對自己這點能力必須要有所體認。男孩子沒有這一類的身體變化,因此他必須被迫轉變成一個男人……」

  夢是個人的神話,神話則是集體的夢。如果一個女人沒有辦法理解自己的身體就是自然的化身,沒辦法從月經迴流返抵她生命的內陸,不能喜歡自己的性別、享受自己的性徵,甚至深受其害,那麼,夢的解析將讓她從滿天星辰中找到獨獨為她閃爍的亮光;而浸淫於神話,則能使她融入亙古永存的母性銀河,得到無限的呵護和肯定。

  坎伯認為,神話就是放大的夢,所有的夢則是相互衝突的身體能量以意象表現出來的形式。作者許怡蘭在引用與介紹各則女性相關的神話與童話時,充分掌握了這個概念,用深入淺出的筆法準確刻劃出那些「相互衝突的身體能量」,使讀者能從神的哀愁看到人的痛苦,也從別人的救贖找到自己的解藥。一旦能夠辨別女性存在的特點,並且以正確的方式認同它,每一個女人都可以變成女神。

  因此,《女人的芳香私療法》就像女性的葵花寶典,足以讓每個女生「慢慢悟到了人生妙諦。其後勤修內功,數年之後,終於明白了天人化生、萬物滋長的要道」。而書中列舉的各種精油配方與用法,便是那些應該勤修的內功。對於什麼問題宜用哪些精油,本書的說明極為透徹而扼要,也可從中看出,作者深受學生喜愛與追隨的芳療講師功力。

  不同的讀者可以從不同的角度認識這本書的價值。它既可提供一個便利的用油指南,拿來對症下藥;也可在特定的生命階段整合身心,與我們的靈魂相伴。這本書更可以為專業的芳療工作者樹立標竿,一方面當作參考教材,另一方面也學習如何切入問題的核心,靈活搭配精油。甚至,任何一個真心愛護女伴和家人的男性,也都該看看這樣的一本書,了解女性是怎麼樣一個神聖美妙的生物。

推薦序2 

帶領不同生命階段的女性,一起重獲自由 顏憶萍/根本芳療負責人


  「原來女人是可以有選擇的,而選擇必須建立在深刻的自覺、足夠的勇氣、以及自信與努力之上。」──西蒙波娃

  2005年,我參加了好友怡蘭主講的「夢物語婦科童話芳香療法」課程,讓我重新檢視、反思「性別」之於我,以及對其他女性的糾葛與意義。

  怡蘭以清

芳療天后Gi
na,用精油
魔法精油寶典
:102種植
精油鍊!你的
情緒香氣護身
調香手記:5
5種天然香料
女巫阿娥的居
家香草保健萬
新時代女孩的
身心靈指引
女人專科芳療
全書:芳療天
芳療天后Gi
na給你 全
【芳療天后G
ina精油套
【魔法寶典系
列套書】(二
【女巫阿娥的
萬用手工皂v
日本第一植物
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