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失智症世界的旅行指南(照護實踐版):走進失智者的世界,將混亂的行為化為可理解的線索,讓照護更有方向
失智症世界的旅行指南(照護實踐版):走進失智者的世界,將混亂的行為化為可理解的線索,讓照護更有方向
認知症世界の歩き方 実践編――対話とデザインがあなたの生活を変える

分類: 醫療保健
書號: EE2036
作者: 筧裕介 & issue+design
譯者: 林姿呈
出版社: 漫遊者
書系: 悠活YOHO
出版日期: 2026-03-03
語言:繁體中文       ISBN: 9786264092012
規格: 20 cm * 20 cm / 平裝 / 彩色
頁數: 232 頁   
定價: 650
關鍵字: 失智症 老人失智 老化 長照 阿茲海默症 失智 照護 老人癡呆
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內容簡介

陪伴,不必從艱難開始,只要從理解一個新的「世界」開始。
從「為什麼他會這樣?」到「原來他是這樣想!」,解開照護的痛苦與迷惘。
 
★全球系列累計突破20萬冊,暢銷回歸!
★日本NHK話題節目《歡迎來到失智症的世界》原著團隊最新力作!
★14個獨特旅行故事 × 10則真實案例 × 5大生活改善提案
 
身為照護者的你是否面對失智者的這些情境,感到心力交瘁?
→ 剛吃過飯,他卻堅持「還沒吃」
→ 明明在家,他卻吵著「要回家」
→ 找不到東西,就認定是家人偷的
→ 拒絕洗澡、重複發問、深夜遊走……
 
別再怪自己不夠耐心,也別再誤解他(失智者)是故意為難。
因為你與他,正活在兩個不同的「世界」裡。
 
暢銷書《失智症世界的旅行指南》續作——〔照護實踐版〕重磅登場!
如果第一本書帶你「看見」失智者的世界,
這一本,將教你如何在那個世界裡,好好生活。
 
●14個獨創的「情境隱喻」旅行故事,沉浸式體驗失智者的世界
每一章,都是一趟沉浸式的同理旅程,帶你走進失智者的視角,例如:
 
→在「時間宮殿」裡,理解為什麼他總是活在過去
→登上「創作劇場鐵達尼號」,看懂他編故事的背後真相
→走過「走走山丘」,明白他為何堅持要出門上班
 
讀完後,你會發現:
那些你曾認為的「問題行為」,其實都是失智者在新世界裡的「合理反應」。
 
●互動式「偵探推理」提問,五步驟同理心對話法
提供一套具體可操作的對話框架:從閱讀故事、學習認知知識、解析真實案例,到推理內心世界、設計行動方案——讓照護者不只「照顧」,更學會與患者「互動」。
 
●環境設計4原則 × 生活場景改善提案,提供食衣住行全方位對策
針對客廳、浴室、超市等5種生活場景,提供20個環境改善重點,教你如何透過視覺標示與科技工具減輕照護負擔。
 
✦✧✦最強大的實踐指南,打造對失智者友善的生活✦✧✦
 
 
作者團隊在長期與失智者訪談後發現,想與他們共創更好的生活,最重要的兩件事是:
 
1.同理失智者的對話──聽懂語言背後的需求與情緒
對話不是命令,也不是糾正,而是讓彼此站在同一個世界上。
當你知道他們所「看見」的世界,你便能用更合適的方式回應,而許多難解的不安、憤怒與混亂,也會因此逐漸解開。
 
2.打造友善的生活空間設計──調整環境,就能減少困難與挫折
失智者最常遇到的困境,多半不是「能力不行」,而是環境不友善。
無論是標示、動線、器具、流程,只要稍作調整,就能讓生活順暢許多。
好的設計,能同時減輕照護者負擔,也讓失智者重拾「能做到」的自信。
 
踏上這趟旅行,你將帶走——
‧一種新的眼光:從「他又怎麼了?」轉為「他現在看到什麼?」
‧一套實用工具:對話腳本 × 環境改造 × 情緒應對,減輕每日壓力
‧一份安定的陪伴:當你不再與他的世界對抗,照護竟能成為溫柔的同行
 
我們無法改變失智的病程,但我們可以改變陪伴的方式——
從對立走向對話,從挫折走向理解。
 
現在就打開這本指南,
踏入失智者的風景,
展開一場不再孤單的照護旅程。
 
【本書特色】
●14則旅行故事 × 10個真實案例,沉浸式理解失智世界
●獨創「對話8原則」×「環境設計4原則」,立即可用
●家屬、照護者、專業工作者皆適用的實戰手冊
●溫暖富有創意的敘事,取代艱澀醫學術語,重新認識失智症不再恐懼。
 
【誰需要這本書?】
✓ 每天與失智家人相處,感到疲憊無力的家屬
✓ 想理解失智者行為背後原因,卻總是溝通失敗的照護者
✓ 從事照護工作,希望提升陪伴品質的專業人員
✓ 任何相信「照護可以不是消耗,而是彼此靠近」的人

名人推薦

【專業推薦】
李若綺/弘道老人福利基金會執行長
徐文俊/瑞智社會福利基金會董事長兼執行長、台灣失智症協會理事長
陳乃菁/高齡醫學醫師
蔡佳芬/台灣臨床失智症學會理事
鄧世雄/天主教失智老人基金會執行長

(依姓氏筆劃順序排列)

作者簡介

◎作者簡介:
筧裕介
issue+design代表/設計師/工學博士
失智症未来共創中心創始成員兼營運委員
慶應義塾大學研究所特任教授/東京醫科齒科大學研究所客座教授/多摩美術大學設計學院兼任講師
東京大學研究所先端科學技術研究中心博士課程結業。
2008年成立issue+design。此後致力於醫療、照護、防災、育兒、教育、環境、社區營造等,跨越領域針對各種不同的社會問題,以「美好又愉快」的方式挑戰「社會設計」,實施多項計畫。
榮獲法國坎城國際創意節獅子獎、英國D&AD、優良設計獎BEST100、日本計畫行政學會頒發的學會獎勵獎、竹尾設計獎等國內外諸多獎項。著作包括《失智症世界的旅行指南》(繁體中文版由漫遊者出版)、《地方創生×SDGs的實踐指南》(繁體中文版由裏路出版)、《社會設計實踐指南》(英治出版)等。
 
issue+design
特定非營利活動法人,秉持「社會問題,就交給公民創造力」的理念,致力於將解決社會議題的知識,交到每一個人手中。面對氣候變遷、人口減少、醫療與長照人力不足,以及失智症、生活困頓、家庭暴力與兒童虐待等複雜且沒有標準答案的課題,issue+design認為,唯有透過設計,才能重新理解問題本質,喚起共鳴,促使人們採取行動。期望與民眾、企業、政府攜手,以有趣而美好的方式,鼓勵更多人參與其中,共同改變在地社會,並為日本與世界創造更安心、幸福的未來。
 
◎監修者簡介
一般社團法人borderless
本社團法人以失智症當事人的經驗為起點,經營社群,推廣多元活動,並透過營造環境和協調合作,支援當事人與企業、地方政府等多元參與者面對面,相互交流與學習。
 
失智症未來共創中心
以「共創與失智症更美好生活的未來」為目標,根據當事人的想法、體驗與智慧,聯合失智者、家屬與支援團體、在地居民、醫療照護福祉關係人士、企業、自治團體、相關在地政府與中央單位、研究人員等共同協作,一起開創未來的活動團體。自2018年起,由慶應義塾大學福祉研究中心、日本醫療政策機構、失智症友好會、issue+design等4家機構聯合營運。
 
◎譯者簡介:
林姿呈
專職譯者。期許經手的譯本,除去文字轉換部分,能忠實呈現原作的原汁原味。目前譯作有《鄂圖曼帝國五百年的和平》、《潛入亞馬遜》、《從統計看經濟》等書。
竭誠歡迎來信指教:eileentz@gmail.com

目錄

PART 1 與失智者好好互動‧對話篇──
認識失智者所處的世界,透過對話,加深彼此的關係
 
【記憶問題與時間問題】
1.神祕巴士:搭上一台沒有明確目的地的公車。你,下得了車嗎?
◎謎團:為什麼會下不了電車?
 
2.時間宮殿:離開這座宮殿時,你幾歲?
◎謎團:為什麼吃了還想再吃?
〔IT Tool 01〕手機鬧鐘
 
3.創作劇場鐵達尼號:結局如何,全看你的創意
◎謎團:為什麼錢包會憑空消失?
〔IT Tool 02〕防丟定位器
 
4.走走山丘:誰能從記憶的時光旅行中逃脫!
 
【空間問題】
5.2D銀座商店街:你能順利抵達目的地嗎?
◎謎團:為什麼老是想出門?總是想囤積東西?
 
6.白茫溪谷:誰能把消失在白霧中的美景刻在腦海裡!
◎謎團:為什麼廁所會消失?
〔IT Tool 03〕預測排泄裝置
 
7.衣袖隧道:你的手能順利穿過這條漆黑隧道嗎?
 
【五感問題】
8.百變溫泉:熱水滑溜溜,冷水冷吱吱,你要試試看嗎?
〔ART 01〕皺巴巴?凹凸不平?
◎謎團:為什麼變得超級討厭洗澡?
 
9.幻象森林:眼前風景,其實只有你看得見?
〔ART 02〕沙拉裡有東西!
〔IT Tool 04〕語音助理
 
10.無臉族村落:在缺乏臉孔符號的情況下,人們如何彼此聯繫?
◎謎團:臉孔不見了?
〔IT Tool 05〕視訊通話應用程式
 
11.錯覺沙漠:彎來彎去,突如來襲的驚駭迷宮!
〔ART 03〕那一塊黑黑的……
 
【注意力問題與程序問題】
12.小飛象雞尾酒吧:這個世界充滿干擾,奪走你的注意力
◎謎團:為什麼無法聽人說話?有話也說不出口?
 
13.這個那個餐廳:在沒有語言或符號的世界裡,你要如何活下去?
◎謎團:為什麼變得不會煮飯?
〔ART 04〕你有辦法拿到這張票嗎?
 
14.結帳高牆:完成結帳前的一場大冒險!
◎謎團:超市竟成大難關?
〔IT Tool 06〕安心的無現金服務
 
■與失智者面對面──對話8原則
 
PART 2 與失智者好好生活‧設計篇──
美化與改善生活環境
 
scene 1客廳
scene 2廁所與浴室
scene 3寢室
scene 4火車站
scene 5超市賣場
 
■對失智者友善的生活環境──設計4原則與20個重點
 
■失智症世界的旅行指南學院
 
索引

前言】
與失智症共存的人生,最重要的是「對話」與「設計」!
 
●希望世人能了解失智者所處的世界 
我們希望家屬、醫療人員、照護人員、社福相關人員,以及全世界所有人,都能了解失智者本人所生活的世界,包括他們眼中所見景象,內心感受以及生活中所遭遇的困擾,藉此消除世人對失智症的偏見和誤解。基於這樣的理念,我們開始推動「失智症世界的旅行指南」專案。上一本著作《失智症世界的旅行指南》出版後,獲得廣大迴響,不光是失智者本人,還有他們的家屬、專業人士,甚至小朋友也都給予我們許多正向回饋。
 
「被診斷有失智症以後,我在網路上看到的都是一些灰暗可怕的內容,覺得很沮喪。直到後來遇見《失智症世界的旅行指南》這本書,我才有得救的感覺。」
「我以前覺得很苦惱,搞不懂為什麼自己現在連這麼簡單的事都做不到?我的大腦和身體到底發生了什麼事?但現在我全都明白了。」
「最近我總是忍不住對先生那些令人費解的行為發脾氣,但讀了這本書之後,我可以心平氣和的面對。原來,他的身心歷經了這些事。」
 
收到當事人或家屬的回饋,我由衷高興自己有幸參與這項專案。
但同時,我也深刻體會到自己能力不及之處,還有許多必須再加油的地方,畢竟現實情況離「失智者與其家屬都能舒適生活的社會」還很遙遠。
在這種情況下,我不斷自問:「究竟還需要什麼?」、「我還能做些什麼?」透過與失智者本人與擁有相同理念的夥伴不斷對話與討論,最終我歸結出的方法,就是本書主題──「對話」與「設計」。
 
●對話:透過言語交流,分享想法
 
對話(Dialogue),是透過言語與他人交流,分享彼此的想法與感受,增進關係,促進一同行動的動力。
不光是與失智者一同生活的家屬、照護人員、社工師、醫師等專業人士,對所有人來說,「對話」都是不可或缺的技能。因為唯有對話,才能了解失智者本人的想法,建立更好的關係。
當你透過本書體驗失智者生活的世界,學習對話技巧後,請試著與身邊的失智者交談,想像他所處的世界、所見景象與感受。相信你會發現過去認為「無法理解」或「莫名其妙」的事情都能豁然開朗,萌生新的發現,進而改變你的行為。
進行對話,想像對方的感受,是與失智症共存,共創美好生活的重要一步。
 
●設計:美化與改善生活環境 
設計,是以人類擁有的「創造」力量,美化我們的生活環境,同時解決社會、地區與生活中的各種課題。
失智者在生活中遇到的許多困難,問題大多出在環境。例如容易迷路的賣場設計與標誌,難以操作的自動提款機與售票機,以及手續複雜的行政服務等等。這個社會充滿各種需要高度認知功能才能完成的關卡。科技的進步,為我們帶來便利的生活。但與此同時,我們也生活在一個快速變化的世界裡,新產品與新服務不斷推陳出新,令人眼花繚亂,過去累積的經驗與記憶,愈來愈難以派上用場。無論是否患有失智症,許多人早已跟不上這超高速的變化。


在這樣的時代,設計是每個人都需要具備的能力。透過改善周圍的生活環境,許多障礙便能迎刃而解。如果失智者本人、家屬及協助者能共同參與生活環境的設計,必定能讓生活變得更加充實,更有意義。如果能有更多企業與政府機關願意從失智者的角度出發去設計,相信日本一定會蛻變成為一個更宜人宜居的社會。


希望各位能透過本書,愉快的體驗失智者的世界,從中學習與失智者的對話及對失智友善的設計,幫助各位與失智症共存,展開更豐富充實的人生。

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