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把時間當作朋友【精準實踐版】:寫給有「時間恐慌症」年輕人的解答之書
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把時間當作朋友【精準實踐版】:寫給有「時間恐慌症」年輕人的解答之書

分類: 商業財經
書號: EB1063
作者: 李笑來
出版社: 漫遊者
書系: 商智WIZ
出版日期: 2024-06-26
語言:繁體中文       ISBN: 9789864899494
規格: 14.8 cm * 21 cm / 平裝 / 黑色
頁數: 256 頁   
定價: 330
關鍵字: 自我成長 成功法
哪裡買:
博客來
誠品
金石堂
內容簡介

 √時間deadline無所不在?

√考試多到讓你焦慮書永遠讀不完?
√總是沒法順利完成任務清單?
√不知道怎麼用正確的方法作正確的事?
改變拖延 X 管理自己 X 心智升級
【改變你人生的啟發之作】
李笑來是一位傳奇人物。他在26歲那年「突然頓悟想明白了」,於是,時間成了他的朋友:他教書,成為補教界王牌老師;他寫書,九個月寫完一本百萬暢銷書;
是一位終身學習成長者。
隨便什麼東西,只要需要就去學,一學就專業;什麼都去做,什麼都做到了最好。
一個傳奇又難得的人,不藏私分享難得的經驗與思考
正確的時間觀念是成長和成功的關鍵所在。
無論你現在是考高中、考大學還是考研究所或準備參加留學、公職考試,當下最重要的人生任務,就是設定目標,然後努力完成。
實現目標容易嗎?有方法可以依循嗎?
時間是公平的,每個人都只有一天二十四小時的時間,
而且時間是不可管理的,我們真正能夠管理的只有我們自己。
這句話的意思是:每個人都該合理的安排與利用時間。
時間不可逆,只有管理自己才能讓時間成為成功路上的好朋友。
管理自己有方法嗎?有的:
3個步驟:拖延→改變→成長=與時間作朋友
5種了解如何運用時間的方法
8種有助於改善拖延、調整心態的觀念
5把學習金鑰
7種用對的方法把事情做對的策略
人生就是一場場的考試,學生時代是以各種測驗做為學會知識的評判,離開學校之後,則有各種職場任務考驗自己。
把時間當作朋友,而且實現財富自由的終身學習者李笑來,在這本書中同時提供概念與實踐方法,告訴你只要學會跟時間作為朋友,提升心智,每個人的生活跟人生,都能得到新的樣貌,而且永遠不晚。
名人推薦

 重量級推薦

林怡辰 ∣閱讀推廣人、作家
Howwork X 六指淵 ∣自學達人、百萬Youtuber
好評推薦
「這本書並非典型的『雞湯式時間管理書籍』,而是一本帶領讀者認識自己、管理自己、並從而掌握時間的書籍。」
—— 凡鳥(林君儒醫師)
「本書提醒我們,不要當追趕分秒的人,而是切換自己的生活模式,找到最理想的版本。」
—— papaya. 108 讀書帳(北醫醫學系學生)
「書裡生動豐富的舉例,讓自己認清現實的小測驗,以及提供方向的小練習,都很好地幫我釐清想法。最重要的是,不是管理時間,而是靠實踐熟悉時間,和時間作朋友!」
—— 吳宜珊(清大動機系學生)
「要管理的不是時間,而是自己。
本書戳破其他成功學書籍給你的虛幻雞湯,教你直面自己的『時間恐慌症』,
撕下身上懶惰、沒效率的標籤,找回對時間的掌握。
推薦給任何曾被拖延症糾纏或覺得時間不夠用的死線戰士們」
—— 易昀(北一女中學生)
作者簡介

 李笑來/著

終生學習成長者。
暢銷暨長銷書作家,著有:《把時間當作朋友》(漫遊者出版)、《通往財富自由之路》(漫遊者出版)、《自學是門手藝》、《TOEFL iBT高分作文》、《TOEFL核心辭彙21天突破》等書,影響數百萬讀者。
創建「定投人生課堂」,「好的家庭教育」等社群。
知名投資人。
目錄

 PART1 拖延:時間問題無所不在

第1章   是誰偷走了你的時間
1.糟糕,沒時間了
2.有種病叫「時間恐慌症」
〔小測驗〕你能合理安排時間嗎?
第2章   告別拖延
1.為什麼總是半途而廢
2.什麼都捨不得丟,只會丟了時間
3.道理都懂,為什麼還是一錯再錯
〔小測驗〕你有拖延的問題嗎?
〔練習〕善用零碎時間,積少成多
PART2 改變:重新認識時間與自己
第3章   停下來,與時間聊聊天
1.「時間」到底長什麼樣
2.控制大腦,人類也有「超能力」 
3.開啟心智,讓你的大腦打怪升級
4.記錄時間,開啟人生的成功之旅
5.制訂預算,在有限的時間裡總是做對的事情
〔練習〕打造你的「時間統計法」
第4章   要管理的不是時間而是自己
1.不急躁:速成絕無可能
2.不氣餒:用「我有的」才能換「我要的」
3.不拖延:只要做事,就一定會遇到問題
4.不逃避:效率低下的根本原因,是逃避困難
5.不奢求完美:沒什麼事情是一下子就能做好的
6.不鑽牛角尖:未知永遠存在
7.不空想:認清現實,做正確的事
8.不被夢想綁架:有什麼學什麼,學什麼都努力
〔練習〕記錄你的時間分配
PART3 成長:與時間成為終生的朋友 
第5章  與時間做朋友,搞定一切還能玩
1.改變自己,現在就來試一試
2.不做思想的懶漢
3.提高學習效率,讓玩的時間更多點
〔練習〕分析你的時間效益
第6章  讓學習成為一件快樂的事情
1.學習是人生最寶貴的禮物
2.所有學習的開始都會充滿疑問
3.不是有興趣才能做好,而是做好了才有興趣
4.提高自學能力,比別人更快一步
5.學習的成功只靠兩件事——策略和堅持
〔小測驗〕你的學習效率高嗎?
第7章  最容易被忽視的五把學習金鑰匙
1.離開思維陷阱,學習會變得很容易
2.換個方式說話,嘴巴也能訓練大腦
3.學習傾聽,溝通其實很容易
4.善於積累,靈感多到讓你驚喜
5.勤於反思,經驗越多越有發言權
〔小測驗〕你是個好的傾聽者嗎?
第8章  成功是用正確的方法做正確的事情
1.三思而行:提高效率的三個秘笈
2.制訂計畫:從短到長,馬上去做就對了
3.預估時間:完成任務時總會有意外
4.優化步驟:一心也可以二用
5.有魔力的清單:讓學習和生活都能井井有條
6.預演:出色完成任務的重要一步
7.驗收:考試與電玩遊戲本質相同
〔練習〕記下你的感受和結論

 本書定位—這不是一本什麼樣的書?

有些時候,有些事物,從反面描述比從正面描述更為容易。如若先仔細說清楚這本書不是什麼,之後對「它究竟是什麼」這個問題,可能就不言自明了。
這本書不是時間管理書籍
儘管本書的內容也包括任務管理等與常見「時間管理技巧」相關的內容,但是,本書主張時間不可管理、一切都靠積累。
更進一步地說,本書主張一個人必須在開啟心智、提高思考能力之後,才能夠用正確的方法做正確的事情。也只有這樣,時間才是朋友,否則,它就是敵人。很多時間管理技巧﹂並非無用,但往往由於使用者心智慧力低下甚至尚未開啟心智,致使那些技巧只能治標,不能治本,甚至既不治標,也不治本。
這本書不是成功學書籍
我不贊同大多數所謂成功學書籍裡的觀點及論證方式。這本書裡沒有出現「小心成功學」這個標題,我的觀點從未改變:成功從來不是人人都可以做到的事情,過去不是,現在不是,將來依然不是。
基於「比較」的成功觀,是傷人的、害人的。事實上,對年輕人來說,成長比成功更重要,而且,這才是人人都可以做到的事情,才是人人都值得追求的事情。而成長其實只有一條路——積累。
這本書不是心靈雞湯式的書籍
這本書裡沒有安慰,因為這本書不是寫給脆弱的人的—只有脆弱的人才不斷需
要安慰。現實是殘酷的,生活是艱難的,無論什麼樣的時代,無論對哪一個層次的人,都是如此,對大多數年輕人來說,更是如此。
人的理性建立在接受現實的基礎上,不能接受現實,一切成長都是虛妄。
這不是一本講大道理的書
我只不過是一名從業經驗豐富的教師而已,並非所謂的「成功人士」。儘管字裡
行間可能透露出說教的神態,但,相信我,講大而空的道理是我從很小就憎恨的行為。
我只想把這些普遍困境的最佳解決方案用樸素的論述、詳盡的說明、直接的方式傳遞出去。
很多道理都非常簡單,卻至關重要。現實就是這樣,有用的道理往往都是簡單的,甚至簡單到令大多數人不由自主地忽視的地步。從另一個方面講,這本書所傳遞的資訊,原本只不過屬於常識,可由於種種的原因,並沒有被真正普及、理解,實在可惜。
這不是一本隨便翻翻就可以的書
隨便翻翻就可以的書,不值得讀。如果您拿到本書,只是想隨便翻翻,那我還是勸您算了吧,因為那麼做沒什麼意義。這本書裡的很多文字,需要讀者耐心讀到最後再做判斷,而非看到隻言片語就進入抗拒狀態,然後不由自主地斷章取義——因為書中有很多觀點和結論會與讀者的現有看法不同,甚至相對。
儘管這本書的第一版得到了非常多的好評,豆瓣上評分長期為8.7,甚至被列為中國書刊發行協會二○一○年度全行業優秀暢銷品種,可根據讀者的實際回饋來看(儘管負面的很少,但往往更重要):讀不進,進一步因為讀不出而產生誤解的人很多。但讀過之後您就會明白,有效溝通在一些特定的情況下究竟有多難。
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